Co takhle si udělat den bez masa? Není třeba se stát přímo vegetariánem, abychom začali víc přemýšlet o tom co jíme. Vegetariánství je totiž spíše o životní filosofii, a tu […]

Co takhle si udělat den bez masa? Není třeba se stát přímo vegetariánem, abychom začali víc přemýšlet o tom co jíme. Vegetariánství je totiž spíše o životní filosofii, a tu by si měl, každý vybrat sám. V dnešní době máme nadbytek všeho, natož masa. A protože bezmasých jídel existuje nepřeberné množství, tak je z čeho vybírat. 

Navíc jaro je ideální k odlehčení jídelníčku. Příroda nám nabízí spoustu zeleniny a bylin, které je škoda nevyužít. Možná bychom se měli vrátit ke klasickým potravinám jako jsou luštěniny a obiloviny, které nám nabízejí spoustu prospěšných látek a živin. Třeba si někdo uvědomí, že se bez masa cítí lépe a že ho vlastně, každý den nepotřebuji.

Tady je pár receptů:
https://www.vegmania.cz/druhy-jidel/hlavni-chody
https://www.jimejinak.cz/kategorie/recepty/hlavni-jidla/stitky/vegetarian+top-recepty

předseda představentva at | +420777750131 | predseda@rdmkv.cz | + posts

Předseda představenstva Rady dětí a mládeže kraje Vysočina, provozovatel webu volnočasuj.cz, propagátor volnočasových aktivit...